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神经衰弱一般要如何治疗?

  神经衰弱一般要如何治疗?我是从过年开始由于一件事过度焦虑紧张导致严重睡眠不足然后导致大脑尤其疲惫不堪,焦虑的,后来吃中药颗粒效果不错,但是控制不住自己,神经衰弱一般要怎么治疗啊。下面让我们来听听精神科的专家是怎么回答这个问题的:

神经衰弱一般要如何治疗?

  神经衰弱治疗一般以心理治疗为主,辅以药物、物理或其他疗法。心理治疗以解释支援治疗为主,并要建立好与病人的良好关系,消除患者的疑病观念,让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。

  药物起到镇静安神作用,帮助调整机体的生理紊乱。可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗。可用中医治疗:制黄精、生玉竹各30克,川芎3克,决明子9克,制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克,鲜马尾松叶60克。水煎服,日1剂,早晚服。

  为了提高疗效应合理安排作息制度,坚持锻炼身体,适当参加文体活动。多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游、听音乐,参观花展、画展,钓鱼等。或学会种花、养鸟、养鱼等,并逐渐养成习惯,有利于改善失眠状态。坚持参加适当的体育活动,如剑术、太极拳、练站桩功或静养功,都有益于改善神经衰弱所带来的失眠症。

  咨询心理医生,多与医生交流,找出致病原因,并了解神经衰弱症的相关知识,树立治愈疾病的信心,坚定治疗信念。

  进行心理调理,消除不良情绪,养成乐观、开朗性格,以微笑的方式面对学习、工作及生活中的各种情形。

  神经衰弱一般要如何治疗?要知道治疗神经衰弱这种疾病短期内是不太可能的,通常这种疾病的治疗往往是一个长期的过程,这就需要大家在治疗之前先做好相关的心理咨询调节好自己的心态,并做好充分的心理准备。同时也要好好的配合医生,这样才能够早日痊愈。

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